. La respirazione è il processo fisiologico di ossigenazione del corpo, essenziale per il funzionamento di ogni cellula che lo costituisce. E una respirazione corretta è fondamentale per il buon funzionamento dell’organismo. Poiché si tratta di un atto involontario eseguito migliaia di volte al giorno, è comune che la respirazione si riduca al movimento di entrata e di uscita dell’aria. E diventi una funzione automatica. Ma è importante ricordare che la respirazione va ben oltre il semplice processo dell’inspirazione ed espirazione. Funziona come un’orchestra che circonda cervello, polmoni, cuore, sangue e muscoli in perfetta armonia. Riprendere la consapevolezza e il coordinamento della respirazione è un rimedio naturale. Che può curare…